Bewegung – Kraft – Spass und Schweiss!
Functional Training dient der zielorientierten Verbesserung alltags- und sportspezifischer Bewegungsmuster und konditioneller Fähigkeiten. Functional Training ist hocheffektiv, es stellt das Training der Muskelketten in den Mittelpunkt. Die Trainingsintensität kann persönlich im Levelsystem dosiert werden. Die Kurslektionen werden mit starken, mitreissenden Beats untermalt. Neue KursteilnehmerInnen sind jederzeit herzlich willkommen!